支原体肺炎易反复 日常“补阳气”是关键

指导医生

泉州市中医院儿科主任 詹俊杰

“我从医30年来，可以说今年是支原体肺炎最严重的一年!”泉州市中医院儿科主任詹俊杰说，支原体肺炎的治疗难点是易反复。从中医的角度，他建议阶段性治疗出院后的日常保健很重要，“要管住嘴”“护住体”。

“现在医院的病床都满了，这两三个月基本上都是满的，大部分是支原体肺炎，不少还合并有腺病毒、合胞病毒等，所以治疗上比较麻烦，最关键的是容易反复。”詹俊杰介绍，今年8月份有个小朋友连续高烧十几天入院，拍片发现右肺白了一大片，还有好几天不通便，接受静滴和中药治疗2周后情况好转出院。不承想前几天这位小朋友又复发了，这次高烧了两天，左肺白了一片。

“今年的呼吸道疾病很严重，其中支原体肺炎可以说是我从医30年来最严重的一年，总体来说还是要增强个人体质，‘补阳气’，恢复期一定要管住嘴，不能什么都吃。”詹俊杰表示，“形寒饮冷则伤肺”，意思就是食寒冷就会伤肺脏，冰的冷的食物不能吃，尤其需要提醒的是，香蕉、酸奶、火龙果这些小朋友爱吃的也是凉性的，最好不吃。其次，肺是娇脏，喜润恶燥，油炸上火以及榴莲、芒果这种热性水果也要少吃。再次，肥甘厚腻会伤脾胃，生病和康复期饮食都要尽量清淡。

恢复期的孩子久咳不愈令许多家长焦虑。詹俊杰对此表示，久咳不愈要辩证地看，大致可以分为干咳和痰咳。干咳用雪梨加麦冬、百合、川贝(三样选一两样即可)煮水试试。痰咳则可以用陈皮加薏仁、半夏、茯苓、莱菔子(四样选一两样即可)等煮水约20分钟即可。他表示，如果饮用2天后没有见效就要就医治疗。

除了要“管住嘴”，增强抵抗力也是关键。“中医说‘正气存内，邪不可干’，意思是体内‘阳气’足了，邪气不能侵犯。”詹主任介绍，日常“补阳”最简单的方法便是晒太阳和泡脚。“冬天把外套脱掉晒就可以了。泡脚可以用温水泡半小时，有条件的可以用生姜加葱煮水，或者用艾叶、艾草煮水泡也可以。水温在40℃就行，但要泡够半小时，否则起不了补阳的作用。”詹俊杰说。