入冬皮肤瘙痒起疹 光靠“挠挠”可不行 秋冬季皮肤病如何防治

皮肤瘙痒、长红疹、脱皮……昨日，记者走访发现，入冬后，患湿疹、特应性皮炎等皮肤病的患者增多。秋冬季皮肤病如何防治?医生建议，洗澡时水温不要过高，洗澡时间不宜过长，还要养成良好的饮食习惯和护肤习惯。

“手臂、大腿皮肤很痒，而且越挠越痒。”近日，市民陈女士身上出现瘙痒情况，她以为是床单没换导致，更换床单后情况仍然没有缓解，反倒更严重了。就医后，她才知道，该状况是因气候干燥引起。医生叮嘱她做好皮肤保湿工作，一天可以多次使用保湿乳。

泉州市第一医院城东院区皮肤科医生王丽纳介绍，最近患干性皮肤瘙痒、特应性皮炎的患者明显增多，这与天气越发寒冷、气候干燥，皮脂腺分泌的油脂减少有一定关系。油脂相当于皮肤的天然保湿霜，油脂不够，皮肤的保湿能力就会变差。此外，空气湿度太低，也容易使得皮肤处于缺水状态，皮肤一旦受到刺激，便可能出现干燥、脱皮、瘙痒等症状。此外，随着年龄的增长，皮肤中所包含的水分也会下降，因此老年人皮肤干燥的情况会更加严重。

“近期儿童湿疹、特应性皮炎高发，特应性皮炎其实是一种与遗传过敏有关的皮肤病，患儿不单是痒、起皮疹，而且容易反复发作，发病率较高。”泉州市儿童医院皮肤科主治医师杨臻慧告诉记者，特应性皮炎患儿在呼吸、消化和皮肤方面都可能出问题，“在处理儿童特应性皮炎时，除了对皮肤问题进行治疗，如患儿有消化或呼吸方面的病症，我们会建议其去看消化科或呼吸科。这个病处理起来较复杂，患儿家长切勿自行盲目涂抹药膏，还是要尽快到医院就医。”

那么，秋冬季节，市民应如何防范皮肤过敏呢?王丽纳提醒，秋冬季节要减少洗澡的频率，洗澡时间控制在5—10分钟，如有基础皮肤病，如特应性皮炎、银屑病等，洗澡时间不宜超过5分钟。洗澡后要注意保湿，擦干身体后最好在两三分钟内涂抹身体乳，这个时候皮肤吸收能力最强。秋冬季节身体乳要按需使用，应确保皮肤足够保湿，一天内可以多次涂抹。

杨臻慧建议，患者遇到皮肤类疾病，不要自行盲目涂抹药膏，建议到医院进行精准诊断和治疗。选择保湿用品时，要尽量挑选成分简单的，不含酒精、香精、防腐剂等的身体乳、润肤霜，恰当地使用保湿润肤品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤屏障的保护功能，减少致敏原对皮肤的伤害。另外，充足的睡眠、适当的运动、愉快的心情，都有利于提高免疫力，减少过敏反应的发生。