战
略
合
作
养生
对付病毒性肝炎，预防先行
(图片来源：CFP) 7月28日是第5个“世界肝炎日”，今年的宣传口号是“抗击肝炎 预防先行”，副标题为“疫苗接种好 铸就健康路”。 肝炎是指肝脏有炎症性(07月23日更新)
空调捣乱 夏季“反季节病”高发
(图片来源：CFP) 面瘫、颈肩腰腿痛、心脑血管病、慢性呼吸道病……这些本是在冬天高发的疾病，而今却在夏天频繁出现。其原因就是空调的频繁(07月21日更新)
面对“忽冷忽热”的天气如何养生？
面对“忽冷忽热”的天气如何养生? 今年入夏以来，气候总体呈现了“忽冷忽热”的特征，我们发现今夏雨水比常年多，而且每次降雨均伴有较为明显的降温，(07月19日更新)
夏令三伏 以热逼寒
凉水、冷饮易使毛孔宣泄不畅，身体散热困难;三伏天喝热水、拒食冰饮，能把体内深入骨髓的寒气逼出这一认识并不靠谱;空调型感冒应选用发散风寒的辛温解表(07月17日更新)
腰椎间盘突出的中医疗法
□王芳泰 腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生的，外伤通常为其发病的重要原因。 一般在20周岁以后，椎间盘开始退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘(07月16日更新)
夏季是感染性腹泻高发季
(图片来源：CFP) 核心提示 随着气温进入“烧烤模式”，感染性腹泻也进入一年中的高发季节。泉州市疾病预防控制中心专家指出，预防感染性腹泻要坚持“吃(07月16日更新)
夏季感冒多是“冷”出来的
(图片来源：CFP) 核心提示 鼻塞咽痛，头昏脑涨，恶心呕吐……最近，微信朋友圈里，“天气”和“感冒”这两个关键词出现频率很高，办公室不(07月16日更新)
睡前伸展三招 既美体又助眠
夏天到了，又是俊男靓女们秀身材的时节。想要好身材?来吧，看看专业人士传授睡前四组伸展动作，美体又助眠。 动作一：俯卧起身 1.俯卧床上，双脚伸直与(07月15日更新)
夏季降火滋补 这些食物不可少
(新华) 夏季天气炎热，也是个容易导致上火的季节，很多食物若是没有搭配好会增加上火的可能。因此，夏季要少吃动物心脏，多吃一些补肺气的食物，比如在(07月15日更新)
“趁热”治冬病 赶敷“三伏灸”
本报讯 (记者王丽虹 实习生叶秋云)13日是今年“入伏”首日，泉州气温持续升高，记者走访中心市区多家医院发现，数百名市民到医院排队贴“三伏灸”的第一(07月15日更新)
“润肤瓜果”西葫芦
西葫芦，别名茄瓜、窝瓜、小瓜、番瓜、角瓜等。据考证，早在公元前7000年至5500年，在墨西哥的他马里巴斯就有西葫芦的种子，而早在哥伦布发现新大陆之前(07月10日更新)
调补肝肾祛风通络 科学进行康复锻炼
颈椎病是由于颈椎间盘退变本身及其继发性改变压迫或刺激颈段脊髓、神经根、椎动脉、交感神经而引起的综合症候群，又称颈椎综合征。本病的基础主要是颈椎(07月09日更新)
如何养护 “不爱吃饭的孩子”
□成瑞岚 如今，“不爱吃饭的孩子”越来越多了，似乎一开饭就情绪不高，慢吞吞地吃，一碗饭要磨上个把小时才勉强咽下，有的甚至刚吃饱就一下子把食物全(07月09日更新)
自我保健 预防颈椎病
肩颈痛已经成为现代人的“头号公敌”。白领易得颈椎病、肩周炎，最主要的原因就是长时间坐在空调房里，肩部受寒、久坐不动，单一的固定姿势，引发局部肌(07月08日更新)
2015“冬病夏治三伏贴”7月13日开贴
7月13日，将正式进入三伏天，在中医学看来，这也是冬病夏治的上佳时机。“冬病夏治”根据内经“春夏养阳”的原则，在夏季机体阳气充沛之时，调整人体的(07月07日更新)
防范中东呼吸综合征
(图片来源：CFP) 核心提示 据韩联社报道，韩国保健福祉部6日通报，韩国自2015年5月20日确诊首例中东呼吸综合征(MERS)输入性病例以来，截至7月6日上午，(07月07日更新)
多元化发展破解养老困局 让老年人老有所养老有所依
多元化发展 破解养老困局 我市积极发展多元化的养老模式，让老年人老有所养、老有所依。 专业护理员难招影响了养老机构的发展 政府购买服务重点帮扶特困(07月07日更新)
药借食力 食助药威
在“健康养生讲座”上，著名老中医林禾禧为读者们详细解读合理应用药膳。 如今，随着药膳得到普及，在生活中，如何运用药膳也越来越受人们重视。图为读(07月03日更新)
我国成人中10人中3人超重 城市女青年营养不良加重
昨天，国家卫计委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》，分析评估了十年来我国居民营养和慢性病状况的变化。十年来，中国人长高多少?增重几何(07月01日更新)
解暑养生食品受欢迎
中心市区一超市内，市民在挑选苦瓜和丝瓜等清热去火的蔬菜。 本报讯 (记者王丽虹 文/图)昨日，记者走访中心市区市场发现，绿豆、苦瓜、丝瓜等解暑食品开(06月30日更新)
